Le suivi · 4 places par mois

Quand l’application
ne suffit plus,
il reste quelqu’un.

Un programme écrit à la main, ta technique corrigée sur tes propres vidéos, et un point chaque semaine où on décide de la suite ensemble. Pas un outil de plus : mon temps.

Candidater

Trois minutes. Aucun paiement à cette étape.

Antonio Ilinca au soulevé de terre

Ce que tu reçois

Six choses que l’automatique ne sait pas faire.

  1. 01

    Ton programme écrit à la main par Antonio, pas généré

  2. 02

    Un point chaque semaine : tes charges, tes photos, ce qu'on change

  3. 03

    Tes séances relues en vidéo, correction technique à l'appui

  4. 04

    L'alimentation ajustée sur ta vraie vie, pas sur un modèle

  5. 05

    Antonio joignable en direct, du lundi au samedi

  6. 06

    Tout le contenu du Programme, compris

Parlons argent

Pourquoi je n’affiche pas le prix.

Parce qu’il n’est pas le même pour tout le monde. Accompagner quelqu’un qui débute et qui s’entraîne chez lui, ce n’est pas le même travail qu’accompagner quelqu’un qui a trois ans de barre derrière lui et une échéance. Afficher un prix unique m’obligerait soit à surfacturer le premier, soit à bâcler le second.

Ce que je peux te dire tout de suite : ce n’est pas 39 €. On est sur un autre ordre de grandeur, parce que ce n’est plus un logiciel qui travaille, c’est moi. Si ton budget est celui du Programme, prends le Programme — il est très bien, et je préfère te le dire ici qu’au milieu d’un appel.

Le chiffre exact, tu l’as pendant les quinze minutes d’appel, avant d’avoir quoi que ce soit à décider. Pas de relance, pas de compte à rebours, pas de « tarif valable jusqu’à ce soir ».

Comment ça se passe

Quatre étapes, aucune surprise.

  1. 01

    Tu candidates

    Trois minutes. Ton point de départ, ton objectif, ce qui bloque. C'est ce qui me permet d'arriver préparé.

  2. 02

    On se parle quinze minutes

    En visio ou au téléphone. Je te dis ce que je ferais à ta place, et combien ça coûte. Tu ne signes rien pendant l'appel.

  3. 03

    Tu décides à froid

    Tu raccroches, tu réfléchis. Si c'est non, tu gardes quand même ce qu'on s'est dit — ce n'est pas une démonstration déguisée.

  4. 04

    On démarre

    Ton programme est écrit dans la semaine. À partir de là, on avance ensemble, avec un point fixe chaque semaine.

Le tri

Je refuse plus de candidatures que je n’en accepte.

Candidate si

  • Tu t'entraînes déjà sérieusement et tu stagnes sans comprendre pourquoi.
  • Tu as un objectif daté, et tu veux quelqu'un qui réponde de la trajectoire.
  • Tu veux qu'on regarde ta technique, pas juste qu'on te donne des séries.
  • Tu préfères payer une fois le vrai prix plutôt que d'essayer cinq choses.

Ne candidate pas si

  • Tu veux un plan et qu'on te laisse tranquille — le Programme fait déjà ça, mieux et moins cher.
  • Tu cherches quelqu'un pour te motiver à te lever. Ce n'est pas ce que je vends.
  • Tu veux un résultat en trois semaines pour un événement. Je vais te dire non.
  • Tu ne peux pas t'entraîner au moins trois fois par semaine, de façon régulière.

La candidature

Dis-moi où tu en es.

C’est moi qui lis, pas un formulaire qui trie. Prends trois minutes pour répondre honnêtement : plus tu es précis, plus ma réponse te servira — même si c’est un non.

  • Réponse sous 48 heures, toujours.
  • Aucun paiement, aucun engagement à cette étape.
  • 4 places ouvertes par mois — quand c'est plein, je le dis.
Ton objectif
Depuis combien de temps tu t’entraînes
Où tu t’entraînes

Aucun paiement à cette étape. Aucun engagement. Réponse sous 48 heures.

39 €pour 16 semaines
Une seule fois
Voir mon programme